De langste, zwaarste trainingen zijn achter de rug. De gezonde stress begint te borrelen en dat ene rode cirkeltje in je agenda komt nu wel heel dichtbij. Dat wil maar één ding zeggen: it's marathon time.
Tags: roadtoberlin, marathon
Vederlicht, maar zo stevig als een rots. LEKI trailstokken zijn een absolute must tijdens het lopen in hooggebergte, op lange hellingen en zelfs op vlakke stukken bij ultraruns. Lees hier de voordelen.
Tags: Trailstokken, LEKI
De Cloudboom Echo 3 is de snelste carbonschoen ooit die ON gemaakt heeft. Althans als we ON mogen geloven. In dit artikel spelen we even advocaat van de duivel. Hoe waarheidsgetrouw is deze uitspraak?
Tags: On Running
De temperaturen stijgen, de zomer is in volle gang en jij bent vastberaden om je trainingen succesvol af te ronden, ongeacht het weer. Met de juiste aanpak kun je je doelen bereiken en je trainingen veilig uitlopen.
De weerkaart geeft dorstig weer aan. Goed gehydrateerd blijven voor, tijdens en na het lopen wordt de komende maanden een aandachtspunt. Lees hier de waarom en hoe.
Tags: Hydratatie
Op zoek naar de juiste loopschoenen, maar vind je het lastig om te kiezen? Bij Runners' lab staan ze voor je klaar met deskundig advies en een uitgebreid assortiment.
Al jaren sensibiliseert Runners’ lab sportende vrouwen over het belang van een goede sportbeha. Om te weten hoe diepgeworteld ons advies inmiddels is, deden we een onderzoek naar de sportbehagewoontes. Maar liefst 1.500 dames vulden de bevraging in.
Tags: sportbeha
De zon komt bescheiden maar zeker van achter de wolken tevoorschijn. De temperaturen klimmen naar een hoger niveau en de grillige neerslag houdt zich stilaan gedeisd. Dat wil maar één ding zeggen; de zomer lonkt!
Tags: zonnebril
De vraag of carbonschoenen effectief hun nut hebben, stelt quasi niemand zich nog. Die vraag laten we in onderstaand artikel dan ook passeren. Maar wat verklaart het succes? Zijn ze voor iedereen geschikt? Welke carbonschoen is het best? Lees verder.
Tags: Carbonschoen
Active walking. Wij doen het, jij ongetwijfeld ook. Maar doe je het met de juiste schoenen? Dat is maar de vraag.
Tags: Active walking
Jouw lichaam beter leren kennen? Weten hoe je lichaam reageert op voedingsstoffen? Inzicht krijgen in het type sport waar jij aanleg voor hebt? Een DNA analyse beantwoordt al deze vragen. Bestel je DNA kit en laat je begeleiden door onze DNA experts.
Tags: 4Gold, DNA analyse
Opgelet: inhoud met sterk deskundig advies. Niet van ons, een schoenmaker blijft bij zijn leest. We schakelden sportpsychologe en ex-topsporter Eline Berings in. Met de steun van New Balance hebben we het over het effect van sport op mentaal welzijn.
Tags: Mental Health, Eline Berings, New Balance, New Balance Running
Dat ook je borsten een afstand afleggen als je loopt en je daarom maar beter een goede sportbeha draagt, vertelden we je al. Maar los van cijfers en feiten, schakelden we ook enkele ervaringsdeskundigen in om je daarvan te overtuigen. Vrouwen dus.
Tags: sportbeha, sportbh
Een eeuwigdurend huwelijk zal het nooit zijn tussen jou en je loopschoenen. Gelukkig hebben wij, als relatie-experten in deze materie, tips in overvloed om de tijd tussen jullie twee gevoelig te rekken. Succes gegarandeerd.
Tags: Onderhoud, Loopschoenen
De ideale loopschoen voor lange, rustige duurlopen. Zo werd de adidas Adistar geïntroduceerd. Of dit nieuwe model de verwachtingen waarmaakt, lieten wij over aan het oordeel van enkele van onze klanten en adviseurs. Hun conclusie lees je hier.
Feit of fabel: koffie kan je sportprestaties een boost geven? Nu wij onze eigen Runners’ Coffee op de markt brachten wilden we daar het fijne van weten. Het antwoord lees je hieronder.
Tags: Cafeïne
Uit hoeveel spiermassa bestaat jouw lichaam? Hoe sterk is jouw beendergestel? Heb je een beenlengteverschil? Het zijn maar een paar vragen waarop de DEXA-scanner je een antwoord geeft. Lees hier wat dit apparaat allemaal in zijn mars heeft.
Tags: beenlengteverschil, botdensiteit, lichaamssamenstelling, DXA, DEXA
Bij Runners’ lab kan je niet alleen terecht voor kwalitatieve loopschoenen. Goede schoenen kunnen namelijk niet elk probleem verhelpen, en daarom kunnen ook steunzolen vakkundig bij ons opgemeten en gemaakt worden. Heb jij baat bij steunzolen?
Tijdens het sporten goed gehydrateerd blijven is een belangrijke vereiste, zeker wanneer de inspanning langer en intensiever wordt. Hoe zorg je ervoor dat je ook in de warmte je vochtbalans op peil houdt en hoe pak je dit praktisch aan?
Tags: Hydratatie, Salomon
Sinds deze maand staat er een vast team voor je klaar om al je online vragen te beantwoorden. Van maandag tot en met zaterdag zal een getraind leger van adviseurs je via WhatsApp bijstaan bij je aankopen of al je praktische vragen.
COPYRIGHT © 2023 RUNNER’S LAB - ALL RIGHTS RESERVED | TERMS OF USE | PRIVACY POLICY
